Ryzen 7 7800X3DとRTX 4070 SUPERのゲーム性能とベンチマーク Core i7/Core i5と比較レビュー

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最強ゲーミングCPUと評判の高いRyzen 7 7800X3Dと、RTX 4070 SUPERを組み合わせた構成で「ゲーム性能」「クリエイティブ性能」「配信性能」「消費電力」を検証しました。

以下の構成と比較をしたので、CPUの違いによるパフォーマンスの差もわかります。

  • Core i7-14700K+RTX 4070 SUPER
  • Core i7-14700F+RTX 4070 SUPER
  • Core i5-14400F+RTX 4070 SUPER

ゲーミングPCの購入や、自作PCの構成を検討している人は参考にしてください。

すぐにゲームのベンチマークが見たい!って人は、このボタンをタップ↓

目次

Ryzen 7 7800X3Dの特徴

7800X3Dを実際に使ってみて感じた特徴は、次の3つです。

  • 一番おもしろいCPU
  • ハマるとすごい
  • ヤバいほど省電力

大手メディアなどによる7800X3Dの評価は、このようになってます↓

  • ゲーム時のパフォーマンスが「究極に高い」
  • クリエイティブ性能が「弱い??」

実際に使ってみたところ、クリエイティブ性能も十分なCPUでした。

「ゲーム特化CPU」と言われることが多いですけど、クリエイティブ作業も普通にこなせます。

そもそもゲームとクリエイティブ作業の「両方を究極に」やり込める人間って存在しないです。

ゲームする比率が多い人だったら、ゲームにめっぽう強いCPUの方が良いのでは?

ほとんどのCPUは「マルチにこなせる優等生」ばかりです。

特に人気&定番のインテルCoreシリーズは、グレードが上がるほど消費電力が高くなるデメリットがあります。

7800X3Dは上記のような流れに逆らった強烈な個性を持つのが最大の特徴です。

CPU性能をざっくり比較

本レビューでは競合するCPU「Core i7-14700K/KF」「Core i7-14700/F」「Core i5-14400/F」と比較します。

CPUの総合性能を評価する「Passmark」のスコアです。

グラフに記載してあるCPUはすべて実機を使い、電力設定を「定格」にして計測しました。(※BTOパソコンと同じ設定)

同クラスのCore i7-14700K/KFに完敗で、BTOパソコンによく採用されるCore i7-14700/Fに近いスコア。

グラフだけで判断すると「どこが最強CPUなの?」って思う人は多いかもしれません。

しかしRyzen 7 7800X3Dはベンチマークスコアに現れない部分が強く、実際に使ってみるとCore i7シリーズを圧倒します。

ここではCPU性能の大雑把な順番として、ふ~んと眺める程度でOKです。

赤:優れている/青:劣っている

スクロールできます
Ryzen 7 7800X3DCore i7-14700K/KFCore i7-14700/FCore i5-14400F
特徴ゲームに強い

省電力
ゲームに強い
クリエイティブ性能
発熱がすごい
最悪の消費電力
すべてが普通カジュアルゲーマー

省電力

安い
微妙にパワー不足
Pコア数8886
Eコア数なし12124
スレッド数16282816
定格クロック4.2GHz3.4GHz2.1GHz2.5GHz
ブーストクロック5.0GHz5.6GHz5.4GHz4.7GHz
L3キャッシュ96MB33MB33MB20MB
TDP/PBP120W125W65W65W
PPT/MTP162W253W219W148W
最大温度
TjMAX
89℃100℃100℃100℃
推奨CPUクーラー
(筆者基準)
空冷水冷空冷空冷
発売日2023年4月2023年10月2024年1月2024年1月
参考価格
2024年1月調査
50,000円62,000円
(14700KF)
61,000円
(14700F)
34,200円
(14400F)
CPU末尾の「F」とは?

7800X3Dはスペック表だけで判断すると飛び抜けて良くは見えません。

価格は発売時が72,000円くらいだったので、今はかなりコスパ良いと思います。

最大のポイントは96MBもの特盛りL3キャッシュ(3D V-Cache)を搭載していることで、キャッシュが効くゲームだと狂ったようなフレームレートになるのが特徴

さらに、電力効率が良く、競合するCore i7-14700Kよりかなり省電力なのもポイント。

限界温度が89℃とCore i5/i7よりも低い点は注意すべきポイントですが、しっかりエアフローを意識すれば空冷でもOK。

たくさんあるCPUの中でも「使っていて面白い」と感じれる珍しさがあり、2024年で一番おすすめのCPUです。

ちなみに、RyzenはEコア(高効率コア)を持っていないのがデメリットに見えますけど、普通に使っている分には気になったことは無いです。

※Eコアはゲームでほとんど活用されない。

検証用PCのスペック

スクロールできます
7800X3Di7-14700Ki7-14700F
i5-14400F
OSWindows 11 Home
ケースアユート/長尾製作所
オープンフレーム
レビュー
長尾製作所
オープンフレーム
マザーボードASRock B650M
PG Riptide WiFi
ASRock B760
Pro RS
レビュー
ASRock H670
PG Riptide
CPUクーラー空冷
AINEX SE-224-XTS
水冷
NZXT KRAKEN 280
空冷
AINEX SE-224-XTS
GPURTX 4070 SUPER
MSI VENTUS 2X
メモリ32GB
DDR5-4800
32GB
DDR4-3200
ストレージ2TB Gen 4×4
HIKSEMI FUTURE
レビュー
2TB Gen 4×4
CFD PG3NF2
電源750W850W850W

※Core i7の設定値は定格です。

  • i7-14700K PBP 125W/MTP 253W
  • i7-14700F PBP 65W/MTP 219W

ゲーム性能チェック

グラフィックスの重さが「軽い」「中程度」「重い」の3パターンで検証しました。

  • 【軽・重量級】フォートナイト
  • 【中量級】オーバーウォッチ2
  • 【中量級】ブループロトコル
  • 【中量級】FF14黄金のレガシー
  • 【中量級】原神
  • 【中量級】崩壊スターレイル
  • 【中量級】パルワールド
  • 【中量級】アーマードコア6
  • 【中量級】Diablo 4
  • 【中量級】龍が如く7 外伝
  • 【中量級】龍が如く8
  • 【重量級】ファークライ6
  • 【重量級】アサシンクリードヴァルハラ
  • 【重量級】アサシンクリードミラージュ
  • 【重量級】スターフィールド
  • 【重量級】エルデンリング
  • 【重量級】サイバーパンク2077

すべて当サイトによる計測値です。ゲームのバージョンやシステム構成によってフレームレートは変わります。

快適にゲームを遊ぶフレームレートの目安

スクロールできます
ゲームの重さタイトル例快適に遊べる目安
軽量級レインボーシックス・シージ
フォートナイト(DX11)
VALORANTなど
120fps〜
中量級Apex Legends
オーバーウォッチ2など
多くのFPSゲーム
120fps〜
重量級 フォートナイト(DX12)
アサシンクリードシリーズ
サイバーパンク 2077など
多くのオープンワールドゲーム
60fps〜

フレームレートとは、1秒間に画面を書き換える回数のこと。(単位fps)

書き換え回数が多いほど「なめらか」な映像になります。

最近のゲームはグラフィックスに凝ったものが多いので、基本的に重量級が快適に動作するPCを選ぶのがおすすめです。

グラフの便利な使い方

【軽・重量級】フォートナイト

設定
  • 【画質1】DX11パフォーマンス
  • 【画質2】DX12最高+レイトレON
  • 【DLSS】バランス

同一リプレイファイルの同じシーンの平均フレームレート(移動・建築・戦闘を含む/チャプター5)

※戦闘パターンや場所(オブジェクトの数)によってフレームレートは大きく変わります

競技向けの「パフォーマンス設定」で7800X3Dがバグったようにフレームレートが上昇。ヘビーシューターなら7800X3Dがおすすめです。

Core i5は処理が追いつかなくなってフルHD/WQHDで変化なし(CPUボトルネックが発生)。

Core i5でも240fpsを超えるけど、4070 SUPERの性能を限界まで引き出せていなく「もったいない」感じがします。

グラフィックスの重いDX12モードだと、WQHDと4KはGPU負荷が高いのでCPU側に仕事が回らず差が出ません。

実際のところ600fpsとか必要な人は少ないと思いますけど、PCの性能を限界まで引き出せるのはキモチイイです。

【中量級】オーバーウォッチ 2

設定
  • 【画質】ウルトラ
  • 【高品質アップスケーリング】デフォルト
  • 【視野角】デフォルト(103)
  • 【レンダースケール】自動
  • 【NVIDIA REFLEX】有効+ブースト

同一リプレイファイルの同じシーンの平均フレームレート(5vs5の乱戦時/シーズン8)

※戦闘パターンや場所(オブジェクトの数)によってフレームレートは大きく変わります

デフォルト画質である「ウルトラ」でもフルHD~4Kまで十分な速度です。

ガチなプレイヤーなら画質を下げると400fpsとか出ます。

星の数ほどあるゲームの中には7800X3Dと「少し」相性の悪いものがあるようです。

何度計測してもWQHDと4Kのスコアがイマイチでしたが、プレイ感に差はありません。

※相性の悪いゲームは他に見たことありません。極めて少ないと思われます。

【中量級】ブループロトコル

設定
  • 【画質】最高

ベンチマークソフトで計測

RTX 4070 SUPERなら4Kまで引っかかるような動きは無く、「極めて快適」に遊べます。

このゲームは「DLSS」「レイトレーシング」といった新技術に対応していません。

こういったゲームは多いのですが、RTX 4070 SUPERならヌルヌルサクサク動作します。

GPU負荷の少ないフルHDでCPUパワーの差が出ますけど、WQHD/4Kと解像度が上がるほど差がなくなります。

4Kで遊ぶならCPUの価格差に見合った違いはなく、Core i5がコスパ良いです。

【中量級】FF14 黄金のレガシー

設定
  • 【プリセット】最高品質
  • 【アップスケール】DLSS
  • 【フレームレートしきい値】常に適用

ベンチマークソフトで計測

ベンチマークの評価はフルHD~4Kまで「非常に快適」です。

CPUキャッシュが良く乗るゲームのようで、7800X3Dが飛び抜けたスコア。

Core i5は160fpsくらいでボトルネックが発生してフルHDとWQHDの差がありません。

4KだとGPU負荷が高くて差は出ませんが、WQHDまでで遊ぶなら7800X3Dがベストです。

【中量級】原神

設定
  • 【画質】高
  • 【アンチエイリアス】FSR2

戦闘中の平均フレームレート(v.4.6)

フレームレート60fpsが上限のゲームです。

RTX 4070 SUPERだとオーバースペック。RTX 4060でも4Kまで60fpsに張り付きます。

【中量級】崩壊スターレイル

設定
  • 【画質】最高

移動・戦闘など全てのシーンのフレームレート(v.2.2)

こちらも上限が60fpsのゲームで、RTX 4070 SUPERだとオーバースペック。

RTX 4060でも4K/60fpsに張り付きます。

【中量級】パルワールド

設定
  • 【画質】最高
  • 【DLSS】バランス
  • 【その他】デフォルト

レベル50拠点内を走った平均フレームレート(v.0.1.4.1)

このゲームの高負荷なシーンは「戦闘中」や「フィールド内を探索中」ではなく、ある程度成長した「拠点内」だと思われます。

拠点で活動中に80fpsくらい出ていれば「戦闘」「移動」も快適に動作します。

検証時のバージョン(v.0.1.4.1)では、組み合わせるCPUによってフレームレートの伸びが大きく変わる珍しいゲームです。

7800X3Dが飛び抜けて良いフレームレートで同じグラボを使用しているとは思えないほど差が出ますが、どのCPUでも十分な速度なので違いを体感できる人は少ないでしょう。

とはいえ、ゲームにめっぽう強いCPUであることは間違いありません。

Core i5は110fps、Core i7-14700Fが120fps、Core i7-14700Kは150fpsくらいがCPUの限界値となり、ボトルネックが発生。

4KはGPUの負荷が高すぎて誤差レベルになります。

【中量級】アーマードコア 6

画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: armored-core6-photo7_1024_20230831_054230.jpg
設定
  • 【画質】最高
  • 【自動描画調整】ON

ARENA 28/Fで戦闘中の平均フレームレート(v.50)

DLSSに対応していないゲームですが、フルHD/WQHDは上限の120fpsで動作。

4Kはボス戦だと65fpsまで瞬間的に落ちますが、まったく問題なし。

特にウルトラワイドがすごい迫力なのでおすすめ。

CPUの違いによるパフォーマンスの差は誤差レベルですけど、7800X3Dは少し余裕があるように感じます。

【中量級】Diablo 4

設定
  • 【画質】ウルトラ
  • 【DLSS】バランス
  • 【フレーム生成】ON

キヨヴァシャド内の固定ルートを移動中の平均フレームレート(v.1.2.3.47954)

DLSS 3フレーム生成対応ゲームです。

ザコ敵が大量に沸く戦闘シーンでも4K/120fps前後で動作しました。

余裕の性能と言えるでしょう。

微妙に7800X3Dのスコアが良いですけど、実際のプレイ感に差はありません。

【中量級】龍が如く7 外伝

設定
  • 【画質】最高
  • 【DLSS】AUTO
  • 【フレーム生成】ON

地獄チームランブルGOLD1で仲間が戦闘時の平均フレームレート(8人vs10人/v.1.21)

「龍が如く7外伝 名を消した男」はDLSS 3フレーム生成+ウルトラワイドに対応。

激しい動きでもヌルヌル動作します。

どのCPUでも4Kまで十分なフレームレート。Core i5が一番コスパ良いです。

【中量級】龍が如く8

設定
  • 【画質】最高
  • 【DLSS】AUTO
  • 【フレーム生成】ON

アナコンダショッピングセンター内をOKAサーファーで走行中の平均フレームレート(v.1.20)

コマンド選択型RPGなので、60fps以上出ていれば快適に遊べるゲームです。

ウルトラワイド(UWQHD)に対応しているので、PS5みたいなゲーム機とは別次元のゲーム体験ができます。

フルHDでCPUパワーの差が出てますけど、実際のプレイ感はどのCPUでも変わらないです。

【重量級】ファークライ6

設定
  • 【画質】最高
  • 【レイトレーシング】ON
  • 【FSR】OFF

ゲーム内のベンチマークモードで計測(v.1.7.0)

RTX 4070 SUPERならどのCPUでも4Kまで快適に遊べます。

CPUパワーがハッキリ出るゲームで、7800X3DだとフルHD/WQHDで体感できるほどの差です。

Core i7/i5はCPUボトルネックが発生してフルHD/WQHDのスコアがほぼ同じですが、7800X3Dだとまだまだ余裕がある感じ

Core i5でも快適に遊べるフレームレートですけど、RTX 4070 SUPERのパワーを活かせてないです。

DLSSに対応していないゲームですが、AMDのアップスケール技術「FSR」には対応。

FSRをONにするとGPUの負荷が下がってCPUパワーが良く乗り、フレームレートが瀑上がりします。

【重量級】アサシンクリードヴァルハラ

設定
  • 【画質】最高

ゲーム内のベンチマークモードで計測(v.1.7.0)

このゲームはレイトレーシングとDLSSに対応していません。(FSRには対応)

レイトレ/DLSSに対応していない超重いゲームは、このくらいで遊べるという目安にしてください。

GPU負荷の軽いフルHDでCPUパワーの差が出ますが、WQHD以上は誤差レベル。

RTX 4070 SUPERならWQHD以上で遊ぶのがおすすめなので、Core i5がベストコスパになります。

【重量級】アサシンクリードミラージュ

設定
  • 【画質】最高
  • 【解像度スケール】100%
  • 【アップサンプル】TAA

ゲーム内のベンチマークモードで計測(v.1.06)

競技性の低いゲームなので、4Kまで快適に遊べます。

GPU負荷の少ないフルHDでCPUパワーの差が大きく出ます。

ウルトラワイド(UWQHD)と4KはGPU負荷が高くてCPUに仕事が回らず差が出ません。

【重量級】スターフィールド

設定
  • 【画質】ウルトラ
  • 【DLSS】自動
  • 【フレーム生成】ON

視界の広い「広い場所」と、視界の狭い「狭い場所」を走った平均フレームレート(v.1.8.88)

DLSS 3フレーム生成対応ゲームです。

惑星・地上などの視界の開けた「広い場所」と、船内や洞窟みたいな「狭い場所」でフレームレートが大きく変わります。

計測時のバージョン(1.8.88)では、165fpsがフレームレートの上限になるようです。

CPUの違いによるフレームレートの差は誤差レベルでした。

【重量級】エルデンリング

設定
  • 【プリセット】最高画質
  • 【画質1】レイトレーシングOFF
  • 【画質2】レイトレーシング最高
  • 【自動描画調整】ON

霊馬に乗って固定ルートを走った平均フレームレート(v.1.10.1)

フレームレートの上限が60fpsなゲームです。

DLSSやFSRといったアップスケール技術に未対応な為「かなり重たい」ゲームですが、レイトレーシングOFFなら4Kまで60fpsに張り付けます。

レイトレーシングONで4K/60fpsに張り付きたければ、少しだけ画質を調節すればOKです。

CPUの違いによるフレームレートの差は誤差レベルでした。

【重量級】サイバーパンク 2077

設定
  • 【画質】レイトレーシングウルトラ
  • 【DLSS】自動
  • 【フレーム生成】ON

ゲーム内のベンチマークモードで計測(v.2.12)

DLSS 3フレーム生成に対応しているゲームで、RTX 4070 SUPERならどのCPUでも4Kまで快適に遊べます。

フルHDで7800X3Dとi7-14700Kが良いスコアですけど、体感できるほどの差はありません。

Core i5は4Kまでフレームレートの伸びがイマイチでした。

もちろん、追加コンテンツの「仮初めの自由」も快適に動作します。

7800X3Dのゲーム性能まとめ

フレームレート合計
RTX 4070 SUPERを使用
Ryzen 7 7800X3D
11144
Core i7-14700K
10524
Core i7-14700F
10165
Core i5-14400F
9431

同じグラフィックボードを使用しているにもかかわらず、CPUの違いでパフォーマンスは大きく変わります。

総合的にCPUにRyzen 7 7800X3Dを採用した構成がベスト。

共通点として、重量級ゲームの4KはGPUの負荷が高すぎてCPUパワーの差が出ません

4Kのフレームレートを上げたいなら、CPUではなくGPUのランクを上げた方が良いです。

一番の難点は、どのゲームで7800X3Dの3D V-Cacheがえるか分からないことでしょう。

グラフィックの軽いゲームだとCPUパワーは良く乗りますが、そういったゲームの場合、RTX 4070 SUPERのパワーだけで十分なフレームレートが出ていることが多いです。

逆に、ファークライ6のような重たいゲームでもバグったようにCPUパワーが乗ることもあります。

さらに、3D V-Cacheのドッカンターボが効かなくてもCore i7-14700Kより優秀。

ちょっとギャンブル的な要素はありますが、最も面白いCPUです。

最高のゲーム環境を求めるなら7800X3Dがこれ以上ない「アガリのCPU」と言うことになります。

クリエイティブ性能チェック

動画編集、写真編集、AI画像生成の能力をチェックしました。

動画編集(Premiere Pro)

4KとフルHDで撮影した10分間の動画を編集してエンコードした時の処理時間です。

4K→4Kエンコード
YouTube 2160p 4KUHD
7800X3D+ RTX 4070 SUPER
4分26秒
i7-14700K + RTX 4070 SUPER
4分20秒
i7-14700 + RTX 4070 SUPER
4分45秒
i5-14400 + RTX 4070 SUPER
4分59秒
フルHD→フルHDエンコード
YouTube 1080p FHD
7800X3D+ RTX 4070 SUPER
1分13秒
i7-14700K + RTX 4070 SUPER
1分09秒
i7-14700 + RTX 4070 SUPER
1分21秒
i5-14400 + RTX 4070 SUPER
1分24秒

どのCPUとの組み合わせでも、10分の実時間より早くエンコードできます。

総合すると、さすがにCore i7-14700Kが最速。

Ryzen 7 7800X3DはCore i7-14700/Fより速いので、十分な処理能力だと思います。

RAW現像(Lightroom Classic)

Lightroom Classicを使って有効画素数2010万(SONY RX10M4)のRAWデータ100枚を現像しました。

RAW現像 100枚
7800X3D+ RTX 4070 SUPER
20.78秒
i7-14700K + RTX 4070 SUPER
17.95秒
i7-14700 + RTX 4070 SUPER
21.62秒
i5-14400 + RTX 4070 SUPER
25.65秒

こちらもCore i7-14700Kが最速。

ただ、Ryzen 7 7800X3Dも十分な速度だと思います。

書き出し条件はこちらです↓

画像形式JPEG
画質100%
解像度350px/インチ

AI画像生成(Stable Diffusion)

Stable Diffusionを使用して6枚の画像を生成しました。

設定・環境はこちら
  • Stable Diffusion Web UI v1.7.0
  • Python 3.10.9
  • xformers 0.0.20
  • 【Check Point】 YesMix v1.5
  • 【Lora】 Mikasa Ackerman
  • 【VAE】vae-ft-mse-840000-ema-pruned
  • 【Prompt】
    • masterpiece, best quality, highres, hmmikasa, short hair, black eyes, scarf, emblem, belt, thigh strap, red scarf, white pants, brown jacket, long sleeves, <lora:mikasa_ackerman_v1:0.7>, holding weapon, sword, dual wielding, three-dimensional maneuver gear, fighting stance, sky,
  • 【Negative prompt】
    • EasyNegative, lowres, bad anatomy, bad hands, text, error, missing fingers, extra digit, fewer digits, cropped, (worst quality:1.2), low quality, normal quality, jpeg artifacts, signature, watermark, username, blurry, lowres graffiti, (low quality lowres simple background:1.1),
  • 【Sampling method】DPM++ 2M Karras
  • 【Sampling steps】20
  • 【Width】512
  • 【Height】768
  • 【Batch count】6
  • 【CFG Scale】7
  • 【Seed】 1954368363

設定を合わせると同じ画像が生成されます。

Stable Diffusion
(512 x 768)x 6枚
7800X3D+ RTX 4070 SUPER
11.0秒
i7-14700K + RTX 4070 SUPER
10.7秒
i7-14700 + RTX 4070 SUPER
10.8秒
i5-14400 + RTX 4070 SUPER
11.4秒
i7-13700+RTX 3060 12GB
28.1秒

CPUの違いは少し影響あるようですが、ほぼ同じと思ってよいでしょう。

AI画像生成は、ほとんどGPUパワーだけで動作するようです。

クラウドサービスを使った画像生成よりも圧倒的に速く自分好みの絵を描けます。

RTX 4070 SUPERのビデオメモリは12GBなので、AI画像生成の「中級者向け」といった位置付けです。

今回のテストだとビデオメモリの使用量は4.9~6.4GBでした。

かなりのヘビークリエターでない限り、ビデオメモリは12GBもあれば十分です。

※AI画像生成は発展途上中です。今後も高速化する技術がたくさん生まれてくると思われます。

7800X3Dのクリエイティブ性能まとめ

思っていた以上に良いスコアで、めちゃくちゃクリエイティブ性能が弱いという感じはないです。

ただ、がっつりクリエイティブな作業をする人はCore i7-14700Kがおすすめ。

クリエイティブ作業よりもゲームプレイの比率が多い人は7800X3Dがおすすめです。

ゲーム実況配信

フォートナイトをOBS Studioを使ってTwitchに録画しながらライブ配信テストをしました。

OBSの設定はこちら
映像エンコーダーNVIDIA NVENC H.264
レート制御CBR
ビットレート6000 Kbps

その他の設定はデフォルトです。

↑同一リプレイファイルの同じシーンで計測した平均フレームレートです。

状態ドロップフレーム率
配信のみ0%
配信と録画0%
全てのCPU組み合わせで同じ結果

定番のOBS Studioを使った配信だと、グラフィックボードの機能(NVENC)を使って処理をするので、CPUパワーはほとんど使いません。

フルHDだとRTX 4060でもドロップフレーム率0%で処理できるので、Ryzen 7 7800X3D+RTX 4070 SUPERの構成なら余裕です。

どんなゲームでも配信や録画をするとフレームレートは3~7%ほど落ちますが、プレイに影響はありません。

動作温度チェック

7800X3D(空冷)のCPU温度は以下のようになりました。

  • 【ゲーム】60〜75℃
  • 【4Kエンコード】約60~77.8℃

ゲームプレイ時はCPUの稼働率が少ないので60℃くらいで動作しますが、ロード中など未操作の時に75℃くらいまで上昇しました。

比較的CPUパワーを使う動画エンコード時でも80℃以下です。

上位GPUの「RTX 4070Ti SUPER」を使ってテストしたとき、瞬間的にTjMAX値の89℃近くになることがありました。

TDP 105W以上のRyzen 7000シリーズは、どんなに冷却性能が高くてもTjMAX温度までブーストするので問題ありません。

基本的に空冷で問題ないのですが、ケース内のエアーフローはしっかり考えたほうが良いです。(BTOパソコンならしっかり対策されているので気にしなくてOK)

また、CPUパワーを100%使うCPUベンチマークが趣味な人は水冷にした良いでしょう。

※この結果はシステム構成によって変わります。

消費電力チェック

各CPU+RTX 4070 SUPERを使ったシステム全体の消費電力を計測しました。

スクロールできます
ゲーム動画視聴アイドリング
7800X3D275~305W70~75W67〜70W
i7-14700K370~400W70~75W60~65W
i7-14700300~340W70~75W65〜70W
i5-14400275~310W70〜80W60〜65W

7800X3Dの消費電力はかなり優れていて、Core i5とほぼ同じです。

Core i7-14700Kは泣けてくるほど高い消費電力で、電力制限を解放してフルパワー状態にしたら280mm以上の水冷クーラーが必須&気絶するほど高い消費電力になります。

っていうか、今までCore i7を使ってて「これが当たり前」と思ってましたけど、Ryzenを使ってからCore i7-14700Kの消費電力はヤバイと思うようになりました。

計測方法はこちら

消費電力の測定はラトックシステムのRS-BTWATTCH2を使用。

リアルタイム計測データをcsv出力し、最小値と最大値を採用。

ゲーム】サイバーパンク2077/フルHD〜4Kまでの最小値と最大値

【動画視聴】Hulu

システム環境やゲームによって消費電力は変動します。

【まとめ】ゲーマーにとってアガリのCPU

まとめると、こんな感じです。

RTX 4070 SUPERまとめ

  • フルHD〜4Kまで問題なし
  • DLSS 3対応ゲームだと無敵
  • 4Kは競技性の低いアクションゲームと相性が良い

7800X3Dまとめ

  • もっとも面白いCPU
  • ツボにハマるとクレイジーパフォーマンス
  • GPUの性能を100%出し切れる
  • 圧倒的に低い消費電力
  • クリエイティブ性能も悪くない
  • 4Kのフレームレートは上がらない
  • 導入コストが高い

7800X3Dの一番の魅力はRTX 4070 SUPERのパワーを100%使いきれて、約300Wを下回る消費電力です。

クリエイティブ系の処理はCore i7-14700Kに負けるけど、ゲームなら無敵。

もっとも痛いのは導入コストですね。

新規でソケットAM5環境を構築する人にとって、DDR5メモリとマザーボードの入れ替えは痛い出費です。

とはいえ、7800X3Dを使うと爆熱&狂った消費電力のCore i7-14700Kにまったく魅力を感じなくなります。

初期投資さえ乗り越えれば期待以上のパフォーマンスをゲットできるので、思い切ってAM5環境を構築するのがおすすめ。

その点、新規でBTOパソコンを買う人だったら、丸っと環境が手に入るので関係ないかな … と思います。

まとめると、7800X3Dはこんな人におすすめです。

  • ゲームの比率が多い人
  • 最強のCPUが欲しい人
  • 7800X3Dを使ってみたい人

冒頭にも書きましたが、ゲームとクリエイティブ作業の「両方を究極に」やり込める人間は存在しないです。

ゲームプレイの比率が多い人なら文句なしにおすすめ。

これ以上ないアガリのCPUです。

使用したグラフィックボードはこちら↓

高負荷時も動作音はすごく静か。LEDライティング機能のないシンプルなグラボです。

Ryzen 7 7800X3D+RTX 4070 SUPERのBTOゲーミングPC

セール品を狙うとお得です。

【セール中】フロンティア GHL

CPURyzen 7 7800X3D
8コア16スレッド
GPURTX 4070 SUPER
CPUクーラー
解説
空冷
サイドフロー式
メモリ
解説
32GB
DDR5-5600
ストレージ
解説
1TB
Gen 3 NVMe
M.2スロット数
解説
3個(空き2)
Gen 5×4 – 1(0)
Gen 4×4 – 1(1)
Gen 3×2 – 1(1)
マザーボード
解説
B650チップセット
ATX
ASRock B650 Pro RS
高さ x 幅 x 奥行
解説
500 x 230 x 465
ミドルタワー
電源
解説
750W
80PLUS GOLD
ネットワーク有線:2.5Gbps
無線:なし
機種紹介GHLシリーズ詳細
B650版
サポート
価格272,800円
ポイント
  • スーパーCPU搭載
  • 光るPC
  • 拡張性が高い
  • 黒と白から選べる
  • 見た目が派手なPCが苦手な人

フロンティアのRyzen 7 7800X3DとRTX 4070 SUPERを組み合わせたセール品で、前面と背面に合わせて4個の光るファンを内蔵したPCです。

Core i7を採用したPCを駆逐する圧倒的パワーが特徴

NVMe SSDの拡張性も高くて文句なしの構成ですが、安すぎるので速攻で売り切れると思います。

究極のゲームマシンが欲しい人は、ぜひゲットしてください。

ストレージは+8,800円で2TBにできます!

\限定30台/

お急ぎください!

【セール中】フロンティア GPL

CPURyzen 7 7800X3D
8コア16スレッド
GPURTX 4070 SUPER
CPUクーラー
解説
空冷
サイドフロー式 RGB
メモリ
解説
32GB
DDR4-3200
ストレージ
解説
1TB
Gen 3 NVMe
M.2スロット数
解説
3個(空き2)
Gen 5×4 – 1(0)
Gen 4×4 – 1(1)
Gen 3×2 – 1(1)
マザーボード
解説
B760チップセット
ATX
ASRock B760 Pro RS
高さ x 幅 x 奥行
解説
500 x 230 x 465
ミドルタワー
電源
解説
750W
80PLUS GOLD
ネットワーク有線:2.5Gbps
無線:なし
機種紹介GPLシリーズ詳細
B650版
サポート
価格284,980円
ポイント
  • スーパーCPU搭載
  • 光るPC
  • 270度ガラス
  • 32GBメモリ
  • 拡張性が高い
  • 見た目が派手なPCが苦手な人

こちらもフロンティアのセール品で、側面の柱を無くして270度ガラスパネルを採用した「見せるPC」です。

CPUクーラーやグラフィックボードなど、内部のパーツもボディーカラーと統一した見た目が特徴。

NVMe SSDを3台まで装着可能なマザーボードを採用しているので、ストレージの拡張性が高いのもポイント。

性能と美しさにこだわりがある人におすすめです。

ストレージは+8,800円で2TBにできます!

\ストレージ増量キャンペーン中/

最高に美しいPC!

【セール中】ツクモ G-GEAR GE7A-F242

CPURyzen 7 7800X3D
8コア16スレッド
GPURTX 4070 SUPER
CPUクーラー
解説
空冷
サイドフロー式
メモリ
解説
32GB
DDR5-4800
ストレージ
解説
1TB
Gen 4 NVMe
M.2スロット数
解説
4個(空き3)
Gen 5×4 – 2(1)
Gen 4×4 – 2(2)
マザーボード
解説
X670Eチップセット
ATX
ASUS ProArt X670E-CREATOR WIFI
高さ x 幅 x 奥行
解説
460 x 230 x 445
ミドルタワー
電源
解説
850W
80PLUS GOLD
ネットワーク有線1:10Gbps
有線2:2.5Gbps
無線:Wi-Fi 6E
サポート
価格299,800
ポイント
  • 高品質
  • 最上級のケース
  • 超高級マザーボード
  • Wi-Fi搭載
  • カスタム性が高い
  • メンテナンス性が高い
  • シンプルなデザイン
  • 見た目が派手なPCが好きな人

ツクモのRyzen 7 7800X3D+RTX 4070 SUPERな最新モデルです。

デザイン、エアフロー、拡張性、メンテナンス性を究極に高めた新型ケースを採用。

水冷クーラーは280mmと360mmの大型サイズまで取り付けできる一生モノのケースです。

最新規格(ATX3.0)に対応した電源ユニット、Gen4対応の爆速ストレージ、手の届く位置にUSB Type-Cポートがあるなど、時代に合わせた最新の構成と使い勝手が特徴の一台。

最上級グレードのマザーボード、4つのNVMe SSD用M.2スロット、Wi-Fi標準搭載、10Gbps有線ポート、USB4ポートx2、Gen 4×16なフルサイズ拡張スロットx2などなど、無敵のスペック!

ツクモのPCは使用される重要な構成パーツ名がある程度公開されているので、購入前後にカスタム計画を立てやすいのがポイント!

長く現役で使える相棒を探している人におすすめです。

\7/26までセール中/

究極のパーツ構成!
迷ったらコレ!!

マウス NEXTGEAR JG-A7G7S

CPURyzen 7 7800X3D
8コア16スレッド
GPURTX 4070 SUPER
CPUクーラー
解説
水冷
240mm
メモリ
解説
16GB
DDR5-5200
ストレージ
解説
1TB
Gen 4 NVMe
M.2スロット数
解説
1個(空き0)
Gen 4×4 – 1(0)
マザーボード
解説
A620チップセット
microATX
ASRock A620M
高さ x 幅 x 奥行
解説
410 x 220 x 424
ミニタワー
電源
解説
750W
80PLUS BRONZE
ネットワーク有線:1Gbps
無線:なし
サポート
価格279,800円
ポイント
  • 究極CPU搭載
  • サポートが強力
  • 3年保証
  • ヘビーゲーマー
  • 空きM.2スロットが無い

マウスコンピューターのRyzen 7 7800X3D+RTX 4070 SUPERモデルです。

高さ41cmのコンパクトなボディーにRGB LEDファンを多数内蔵可能なケースを採用し、ゲーミングPCらしいカッコいい見た目がポイント。

ストレージはGen4対応の爆速タイプを標準装備し、CPUも水冷化されていて長時間のゲームプレイに強いです。

弱点としてはNVMe SSDを増設する空きM.2スロットが無いので、たくさんのゲームをインストールしたい人は注文時に2TBにカスタムしておくと安心です。

予算が厳しい人は、容量が少なくなったら大容量NVMe SSDへ引っ越しすれば問題ないです。

マウスコンピューターのPCのは標準で3年保証が付くほか、24時間365日の電話/LINEサポートが強力!

はじめてゲーミングPCを買う人からヘビーゲーマーまでおすすめです。

\3年保証・超強力サポート/

安心・安全ブランド!

ドスパラ ガレリア RM7R-R47S

CPURyzen 7 7800X3D
8コア16スレッド
GPURTX 4070 SUPER
CPUクーラー
解説
水冷
120mm
メモリ
解説
16GB
DDR5-4800
ストレージ
解説
500GB
Gen 4 NVMe
M.2スロット数
解説
2個(空き1)
Gen 4×4 – 2(1)
マザーボード
解説
A620チップセット
microATX
高さ x 幅 x 奥行
解説
425 x 220 x 440
ミニタワー
電源
解説
750W
80PLUS GOLD
ネットワーク有線:2.5Gbps
無線:なし
サポート
価格285,980円
ポイント
  • 最強CPU搭載
  • パーツ構成が良い
  • 安心ブランド
  • 納期が早い
  • コンパクトなケース
  • ストレージ容量が少ない

ドスパラのミニタワー型なRyzen 7 7800X3D+RTX 4070 SUPERモデルです。

本機の特徴は以下。

  • コンパクトなサイズ
  • 水冷CPUクーラー
  • 大型で静音な14cmファン x 2台
  • ネットワーク遅延の少ない2.5Gbps LANポート
  • NVMe SSD増設用M.2スロット x 1

他メーカーの「ミニタワー型+Ryzen 7 7800X3D+RTX 4070 SUPER」なPCよりもパーツ構成が良い!

ストレージが500GBと少な目なのが気になるポイントですが、注文時に自分好みの容量へカスタムしやすいPCです。

ライバルのCore i7を採用したPCを駆逐する強烈なパフォーマンスが魅力。

入門者~ヘビーゲーマーまで全ての人におすすめです。

48回払いまで分割手数料0円キャンペーン中!

3,000円引きクーポン配布中/

クーポンコード

ads202407

クーポンの使い方はこちら

期間・注意点はこちら
  • 7月30日(火) 23:59まで有効
  • ご利用にはドスパラ会員登録・ログインが必要です
  • 他のクーポンとの併用はできません
  • 税込6万円以上のPCが対象
  • 新品商品のみ対象

\翌日出荷!すぐに遊べる!/

安すぎ注意報!

ドスパラ ガレリア XA7R-R47S

CPURyzen 7 7800X3D
8コア16スレッド
GPURTX 4070 SUPER
CPUクーラー
解説
水冷
240mm
メモリ
解説
16GB
DDR5-4800
ストレージ
解説
1TB
Gen 4 NVMe
M.2スロット数
解説
3個(空き2)
Gen 5×4 – 1(0)
Gen 4×4 – 1(1)
Gen 4×2 – 1(1)
マザーボード
解説
B650チップセット
ATX
ASRock B650TW
高さ x 幅 x 奥行
解説
480 x 220 x 440
ミドルタワー
電源
解説
750W
80PLUS GOLD
ネットワーク有線:1Gbps
無線:なし
サポート
価格311,980円
ポイント
  • 安心ブランド
  • スーパーCPU搭載
  • 納期が早い

ドスパラの拡張性が高いミドルタワー型Ryzen 7 7800X3D+RTX 4070 SUPERモデルです。

GPUの性能を100%引き出せる究極の一台!

NVMe SSDは3台まで取り付け可能(1つはGen5な最新規格に対応)、使い勝手にこだわった上質なケースが特徴。

CPUは水冷化されていて、長時間のゲームプレイに強い構成なのもポイント。

ドスパラは翌日出荷なのが魅力!

48回払いまで分割手数料0円キャンペーン中!

3,000円引きクーポン配布中/

クーポンコード

ads202407

クーポンの使い方はこちら

期間・注意点はこちら
  • 7月30日(火) 23:59まで有効
  • ご利用にはドスパラ会員登録・ログインが必要です
  • 他のクーポンとの併用はできません
  • 税込6万円以上のPCが対象
  • 新品商品のみ対象

\翌日出荷!すぐに遊べる!/

最強ゲームマシン!

【セール中】サイコム G-Master Spear X670A

マザーボード
標準構成より変更
ASRock B650 Pro RS
CPU
標準構成より変更
Ryzen 7 7800X3D
8コア16スレッド
CPUクーラー空冷
サイドフロー式
GPU
標準構成より変更
RTX 4070 SUPER
Manli製
メモリ
標準構成より変更
32GB
DDR5-4800
ストレージ
標準構成より変更
2TB
Gen 4 NVMe
Crucial T500
その他
カスタム
光学ドライブを削除
高さ x 幅 x 奥行493 x 220 x 506
ミドルタワー
電源750W
80PLUS GOLD
サポート
参考価格316,210円
ポイント
  • カスタムし放題
  • 高品質パーツで武装
  • 納期が10日ほど
  • 見た目が派手なPCが好きな人

サイコムは数あるBTOメーカーの中でも自作代行と言えるほどカスタムの幅が広いショップです。

看板モデル「G-Master Spear X670A」をRyzen 7 7800X3D + RTX 4070 SUPERにカスタム。

Ryzen 7 7800X3Dの場合、マザーボードはそれほど高性能でなくても良いのでB650チップセットにダウングレード。

CPUファンは最高級ブランドのNoctua製で、SSDは読込6600MB/sの爆速タイプを2TBの特盛りに調整。

通をうならせるパーツがモリモリで、自分好みにアップグレード/ダウングレードが自由自在。

こだわり派、自作が面倒な人におすすめです。

7/15までRyzen 7 7800X3Dモデルが3万円OFF!

夏のセール開催中!(8/26まで)
  • 送料無料
  • 1TB/2TB SSD 5,000円 OFF
  • PC本体 10,000円 OFF

セール詳細はこちら

\じぶん好みのマシンにしよう!/

匠の技が冴える一台!

その他のRTX 4070 SUPER搭載PCはこちら↓

PCパーツ・自作PCの基礎知識

パーツ別の基礎知識
工具メモリ
グラフィックボードストレージ
CPUケース
CPUクーラーケースファン
マザーボード電源

おすすめゲーミングPC 早見表

更新:2024年7月13日

スマホはスクロールできます→

価格GPUCPUメモリストレージメーカー
99800円Ryzen Z1
Extreme
16GB512GBASUS
129980円RTX 4060Core i5-14400F16GB1TBドスパラ
134800円RTX 4060Ryzen 5 450016GB1TBマウス
159980円RTX 4060Ryzen 5 7500F16GB500GBドスパラ
164800円RTX 4060Ryzen 5 7500F16GB1TBマウス
164980円RTX 4060TiRyzen 7 5700X32GB1TBフロンティア
178000円RTX 4060TiCore i7-14700F16GB1TB日本HP
179800円RTX 4060TiCore i5-14400F32GB1TBフロンティア
179800円RTX 4060TiRyzen 7 5700X16GB1TBマウス
179980円RTX 4060TiRyzen 5 7500F16GB500Gドスパラ
184980円RTX 4060TiRyzen 7 5700X16GB1TBドスパラ
204800円RTX 4070SPRyzen 7 5700X16GB1TBフロンティア
224800円RTX 4070SPRyzen 7 5700X16GB1TBマウス
224980円RTX 4070SPRyzen 7 5700X16GB1TBドスパラ
239800円RTX 4070Ti SPRyzen 7 5700X32GB1TBフロンティア
239382円RTX 4070SPCore i7-14700F16GB1TB日本HP
255800円RTX 4070SPCore i7-14700F32GB1TBフロンティア
259800円RTX 4070SPRyzen 7 770032GB1TBツクモ
259842円RTX 4070Ti SPCore i7-14700F16GB1TB日本HP
260020円RTX 4070SPCore i5-14400F32GB2TBサイコム
269800円RTX 4070Ti SPRyzen 7 5700X16GB1TBマウス
269800円RTX 4070SPCore i7-14700F32GB2TBフロンティア
269980円RTX 4070Ti SPRyzen 7 5700X16GB1TBドスパラ
272800円RTX 4070SPRyzen 7 7800X3D32GB1TBフロンティア
274980円RTX 4070SPRyzen 7 770016GB1TBドスパラ
279800円RTX 4070SPRyzen 7 7800X3D16GB1TBマウス
285980円RTX 4070SPRyzen 7 7800X3D16GB500GBドスパラ
299800円RTX 4070SPRyzen 7 7800X3D32GB1TBツクモ
304800円RTX 4070Ti SPCore i7-14700F32GB2TBフロンティア
311980円RTX 4070SPRyzen 7 7800X3D16GB1TBドスパラ
314800円RTX 4070Ti SPRyzen 7 7800X3D32GB2TBフロンティア
316210円RTX 4070SPRyzen 7 7800X3D32GB2TBサイコム
価格から選ぶグラボから選ぶ
10〜15万円RTX 4060
15〜20万円RTX 4060Ti
20〜25万円RTX 4070
RTX 4070 SUPER
25万円〜RTX 4070Ti
RTX 4070Ti SUPER
RTX 4080 / SUPER
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