Ryzen 7 9700XとRTX 4080のゲーム性能をベンチマーク 9800X3D、Ryzen 5 9600X、Core Ultra 7 265KFと比較レビュー

Ryzen 7 9700XとRTX 4080を組み合わせた構成で、「ゲーム性能」「クリエイティブ性能」「ライブ配信性能」「消費電力」を検証しました。

競合する以下の構成と比較もしています。

• 【New】Ryzen 7 9800X3D+RTX 4080
• Ryzen 5 9600X+RTX 4080
• Core Ultra 7 265KF+RTX 4080

CPUの違いによるパフォーマンスの差も分かるので、ゲーミングPCの購入や、自作PCの構成を検討している人は参考にしてください。

RTX 4080 SUPERとRTX 4080の性能差は極めて少ないので、4080 SUPERで検討している人も参考になると思います。

最初に結論を言うと、4K/最高画質でまったりゲームするタイプの人なら以下の構成がおすすめです。

BTOパソコンだとRyzen 5 9600X+RTX 4080 SUPERなPCは「ほとんど見かけない」ので、Ryzen 7 9700Xを選ぶと良いです。

すぐにゲームのベンチマークが見たい！って人は、このボタンをタップ↓

CPU性能をざっくり比較

赤：優れている

ゲームにおいてはキャッシュメモリが多いほどパフォーマンスは上がりますが、4KだとGPUの負荷が高すぎてCPUのパワー差がほとんど出ないので注意。

フルHD/WQHDで画質を落としてフレームレートを稼ぐガチなFPSゲーマーならRyzen 7 9800X3Dの一択。

カジュアルにゲームを楽しむ人ならRyzen 7 9700XとRyzen 5 9600Xが良いでしょう。

Core Ultra 7は「CPUはインテルじゃないとダメ！」って人が選んでください。

なお、Ryzen 7 9700Xと9600XはTDP 105Wモードが追加されました。9700Xで検証したところ、デフォルトのTDP 65Wモードとほとんど性能差はありません。詳しくは関連記事をチェックしてください。

本レビューのRyzen 7 9700XとRyzen 5 9600XはTDP 65Wで検証しています

CPUベンチマーク

CPUの総合性能を評価する「Passmark」のスコアです。

グラフに記載してあるCPUはすべて当サイトで所有しているものを使い、電力設定をBTOパソコンと同じ「定格」にして計測しました。

グラフだけで判断すると、最新のCore Ultra 7 265KFと旧世代のCore i7-14700KF/13700KFが飛び抜けた性能に見えます。

CPUベンチマークというのはCPUリソースを100%使い切る「非現実的な意地悪いじわるテスト」で、基本的に最新世代でコア数が多いほど良いスコアになります。

ただ、ゲームや動画編集といった一般用途では、すべてのリソースを使い切ることはまずありません。

なので、CPUベンチマークスコアだけで性能を判断するのは、ヤメた方が良いでしょう。

ここでは限界性能の大雑把な順番として、ふ～んと眺める程度でOKです。

• ゲームや動画編集などはCPUだけでなく、GPUのCUDAコア、Tensorコア、RTコア、NVEncなどとの複合処理がほとんど。CPUベンチマークのようなCPU単独で完結する処理は現実的にはありえないので、ベンチマークスコアと実パフォーマンスは一致しない。

検証用PCのスペック

一般的なBTOパソコンと同じ仕様で、めっちゃ高性能なパーツは使っていません。

CPUクーラーは2,500円くらいで売ってた安物です。

電源容量はRTX 4080/4080 SUPERの場合、750Wあれば問題ありません。

テストPCは見た目が違うだけで、BTOパソコンと同じです！

ゲーム性能チェック

グラフィックスの重さが「軽い」「中程度」「重い」の3パターンで検証しました。

• 【軽・重量級】フォートナイト
• 【中量級】オーバーウォッチ2
• 【中量級】FF14黄金のレガシー
• 【中量級】ゼンレスゾーンゼロ
• 【中量級】パルワールド
• 【中量級】アーマードコア6
• 【重量級】Call of Duty Black Ops 6
• 【重量級】Microsoft Flight Simulator 2024
• 【重量級】STALKER 2
• 【重量級】ファークライ6
• 【重量級】アサシンクリードミラージュ
• 【重量級】エルデンリング
• 【重量級】サイバーパンク2077

すべて当サイトによる計測値です。ゲームのバージョンやシステム構成によってフレームレートは変わります。

快適にゲームを遊ぶフレームレートの目安

フレームレートとは、1秒間に画面を書き換える回数のこと。（単位fps）

書き換え回数が多いほど「なめらか」な映像になります。

最近のゲームはグラフィックスに凝ったものが多いので、基本的に重量級が快適に動作するPCを選ぶのがおすすめです。

【軽・重量級】フォートナイト

※戦闘パターンや場所（オブジェクトの数）によってフレームレートは大きく変わります

グラフィックの重い「DX12設定」だと、GPU負荷の少ないフルHDとWQHDで微妙に9800X3Dが強いです。

基本的に画質を上げるとGPUの負荷が高くなってCPUに仕事が回らず差が出にくくなります。（GPU側にボトルネック発生）

グラフィックの軽い「パフォーマンス設定」だと、GPUの負荷が下がってCPUパワーの差が出るようになり、最強CPUの9800X3Dが狂ったようなフレームレートを叩き出します。

ただ、9700Xと9600Xも悪くないスコアです。

Core Ultra 7は300fps台でCPU処理の限界に達し（CPU側にボトルネックが発生）、RTX 4080の性能を限界まで引き出せていなく「もったいない」感じがします。

また、最低フレームレートもRyzenの方が安定して高いです。

実際のところ600~700fpsとか必要な人間って少ないと思いますけど、動きの激しいシーンでは大きくフレームレートが動くので、ヘビーシューターなら9800X3Dがおすすめ。

カジュアルに楽しむ人なら、どのCPUでも問題ないと思います。

【中量級】オーバーウォッチ 2

※戦闘パターンや場所（オブジェクトの数）によってフレームレートは大きく変わります

RyzenはどのCPUでもデフォルト画質である「ウルトラ」でフルHD～4Kまで十分な速度です。

Core Ultra 7は普通に遊ぶ分には十分なフレームレートですけど、今一つスコアが伸びません。

競技性の高いゲームで重要な最低フレームレートもRyzen 7 9700X/9800X3Dの方が良いです。

コア数の少ないRyzen 5 9600Xは最低フレームレートの伸びが良くありませんが、カジュアルに楽しむ人なら問題ないでしょう。

他の中量級FPSゲームとして「Apex Legends」もありますけど、だいたい同じようなフレームレートで遊べます。（300fpsが上限）

※Apex Legendsは同じパターンの戦闘シーンを再現できないため未計測

【中量級】FF14 黄金のレガシー

ベンチマークの評価はフルHD～4Kまで「非常に快適」です。

Ryzen 7 9800X3Dのキャッシュメモリと相性が良いゲームで、同じRTX 4080を使っているとは思えないほど差が出ます。

Ryzen 7 9700XとRyzen 5 9600Xは誤差レベル。Core Ultra 7 265KFは話にならない悲惨なスコア。

【中量級】ゼンレスゾーンゼロ

同じ戦闘パターンを再現するため、アンビーの打撃技のみで20秒間の平均フレームレートを計測しました。

• 300fpsが上限と思われる

Core Ultra 7は215fpsくらいでCPU処理の限界に達し、フレームレートが4Kまで変わりません。

4KはGPUの負荷が高くて誤差レベルになります。

ぶっちゃけ、このゲームは60fps以上あれば快適なので、そもそもRTX 4080だとオーバースペックです。

【中量級】パルワールド

Ryzen 7 9800X3Dのキャッシュメモリ（3D V-Cache）と相性の良いゲームです。

9700Xは140fpsくらい、9600Xは130fpsくらい、Core Ultra 7は115fpsくらいがボトルネック発生のしきい値となります。

4KはGPUの負荷が高すぎて大きな差は無く、どのCPUでも問題ありません。

【中量級】アーマードコア 6

フレームレートの上限が120fpsのゲームで、4Kでも十分な速度です。

特にウルトラワイド（UWQHD）がすごい迫力なのでおすすめ。

CPUの違いによるパフォーマンスは誤差レベルですけど、Ryzen 7 9800X3Dは少し余裕があるように感じます。

Core Ultra 7は … 泣けるスコアです。

【重量級】Call of Duty Black Ops 6

CPU違いによるフレームレートは誤差レベルでした。

最低フレームレートはRyzen 7 9800X3Dが少し良いけど、プレイ感に差はありません。

どのCPUでも4Kまで快適です。

【重量級】MS Flight Simulator 2024

フルHDでRyzen 7 9800X3Dが良いスコアですけど、RTX 4080ならWQHD以上で遊ぶのがおすすめ。

WQHD以上だと、どのCPUを選んでも差はありません。4Kまで十分な速度です。

【重量級】STALKER 2

CPUパワーがハッキリ出るゲームですが、4KはGPUの負荷が高すぎてCPUに仕事が回らず誤差レベルになります。

【重量級】ファークライ6

少し古い重量級ゲームですが、CPUパワーが良く乗るので紹介します。

フルHD～UWQHDまでRyzen 7 9800X3Dが飛び抜けたスコア。

9700Xは120fpsくらい、9600Xは110fpsくらい、Core Ultra 7は100fpsくらいでCPUボトルネックが発生します。

DLSSに対応していないゲームですが、AMDのアップスケール技術「FSR」には対応。

FSRをONにするとGPUの負荷が下がってCPUパワーが良く乗り、フレームレートが瀑上がり。4Kまで9800X3Dが最強ですけど、どのCPUでも問題ない速度です。

【重量級】アサシンクリードミラージュ

GPU負荷の少ないフルHD/WQHDでRyzenが良いスコア。

ウルトラワイド（UWQHD）以上はGPU負荷が高くてCPUに仕事が回らず、誤差レベルになります。

【重量級】エルデンリング

フレームレートの上限が60fpsなゲームです。

DLSSやFSRといったアップスケール技術に未対応な為「かなり重たい」ゲームですが、RTX 4080ならレイトレーシングONでも4Kまで快適に遊べます。

【重量級】サイバーパンク 2077

GPU負荷の少ないフルHDとWQHDでCPUパワーの差が少し出ます。

UWQHD以上になるとCPU違いによるフレームレートは誤差レベル。

ゲーム性能のまとめ

CPUはGPUの性能を引き出す重要なパーツです。

同じグラフィックボードを使用しているにもかかわらず、CPUの違いでパフォーマンスは大きく変わります。

やっぱりRyzen 7 9800X3Dが最強です。

Ryzen 7 9700Xより12%、Ryzen 5 9600Xより14%、Core Ultra 7 265KFより26%もゲーム時のパフォーマンスが良いです。

• テストしたゲームの中にはフレームレートに60fpsとか120fpsまでの上限があったので、MODを使って上限解除したりオーバークロックするなど、マニアックなことをすればもっと差が出るはず。ただし、現実的な体感差は少ない。

しかし、4K/最高画質設定だけの平均フレームレートで比較すると、こうなります↓

4K/最高画質の比較でもRyzen 7 9800X3Dが最強ですが、他のCPUとの差は3%ほどになります。

つまり、

100fpsが9800X3Dを使うと103fpsになるかも …

くらいの違いです。

ここは人によって評価の分かれるポイントでしょう。

基本的に4KのパフォーマンスはGPUの負荷が高すぎて差が出ないゲームが多いので注意。

フルHDとWQHDでも、グラフィックにこだわった重たいゲームだと差が出にくいです。

グラフィックボードにRTX 4080を使うと、現状ではショボチン性能のCore Ultra 7でもそこそこのフレームレートが出てしまいます。

4K/最高画質でまったり楽しみたい人だと、どのCPUを選んでも体感できる差は少ないでしょう。

逆に、競技性の高いFPSゲームで画質を落としてフレームレートを稼ぎたいガチなプレイヤーは、Ryzen 7 9800X3Dが良いです。

クリエイティブ性能チェック

クリエイティブ性能チェックはBlenderなどのベンチマークアプリを使うのが定番です。

ただ、イマイチ何をしているのかイメージが沸かないと思うので、動画・写真編集といった一般的な作業ののパフォーマンスで比較しました。

動画編集（Premiere Pro）

4KとフルHDで撮影した60fps/10分間の動画をエンコードした時の処理時間です。

RTX 4080を使ったエンコードはCPU 50~70%、GPU 95%くらいの配分で動作してました。

わりとがっつりパワーを使う処理です。

• 組み合わせるGPUによってCPUとGPUの稼働配分が変わります

↑どのCPUを選んでも10分の実時間より早く処理できます。

Ryzen 5 9600Xも遅いとは感じません。

↑フルHDエンコードは負荷が少ないので、速攻で処理が終わります。

Ryzen 5でも、めっちゃ遅いって感じは無いです。

AIノイズ除去（Lightroom Classic）

約2400万画素（6000 x 4000）のRAWデータ10枚を一括ノイズ除去した処理時間です。

AIノイズ除去はCPU 50%、GPU 95%くらいのパワー配分で動作。GPUヘビーな処理です。

こちらもRyzen 7 9800X3Dがベストですが、9700Xとは微妙な差だと思います。

RAW現像（Lightroom Classic）

約2400万画素（6000 x 4000）のRAWデータ100枚をL判サイズに現像したときの処理時間です。

RAW現像はCPU 100%、GPU 25~40%くらいの配分で動作。CPUヘビーな処理です。

こちらもRyzen 7 9800X3Dが最速ですけど、9700Xもなかなか良いと思います。

• Core Ultra 7 265KFはCPU 100%、GPU 1%で処理するので異常に遅い。最適化が不十分と思われる。

クリエイティブ性能のまとめ

総合的にRyzen 7 9800X3Dがベスト。とてもゲーム特化CPUとは呼べない速さ。9700Xの上位版みたいな性能です。

ただ、他のCPUと比べて飛び抜けて性能が良いわけでもないです。

ゲーム中心でたまに動画編集もするって人なら、どのCPUでも問題ないと思います。

また、クリエイティブ系のアプリは色々あるので、アプリによっては結果が変わるかもしれません。

ゴリゴリのクリエイターなら、Ryzen 9などの最上位CPUの方が時間効率が良いでしょう。

ゲーム実況配信チェック

オーバーウォッチ2をOBS StudioとVTube Studio使ってTwitchにライブ配信・録画・アバター合成テストをしました。

↑同一リプレイファイルの同じシーンで計測した平均フレームレートです。

• 配信アプリの設定やバージョン、ゲームによって変動します。参考値として見てください。

今どきのゲーミングPCはGPUのハードウェアエンコーダーを使って配信できるので、消費するリソースはすごく少なく、どのCPUを使っても問題ないです。

フレームレートは少し落ちますが、ゲームプレイに支障が出るほどではありません。

主流のフルHD配信だとRTX 3050でもドロッププレーム0%で処理できます。

どうしても超高フレームレートを維持しながら配信したい！

負荷を下げるために画質や解像度を落とすのは絶対にダメ！

というこだわりの強い人は、ゲーム用と配信用でPCを分けて負荷を分散させる「2PC配信」にすれば問題ないです。

消費電力チェック

各CPU+RTX 4080を使ったシステム全体の消費電力を計測しました。

Ryzenはゲーム中の最大電力は同じくらいですけど、6コアのRyzen 5がもっとも省電力です。

Ryzen 7 9800X3Dはパワーがある分、少し消費電力は高め。

Core Ultra 7は前世代のCore i7-14700Kよりはマシですけど、相変わらずの電気喰いでした。（レビュー）

計測方法はこちら

消費電力の測定はラトックシステムのRS-BTWATTCH2を使用。

システム環境やゲームによって消費電力は変動します。

CPU温度チェック｜水冷と空冷どっち？

各CPUの動作温度をチェックしました。

すべて「サイドフロー空冷」とオープンフレームケースを使った計測値です。

瞬間最大温度

瞬間最大温度はマニアな人以外は気にしなくてOKです。

• CPUベンチマークは日常的にする人はいないので無視してOK

平均温度

平均温度はCore Ultra 7が優れていると思います。

Ryzen 7 9700XとRyzen 5 9600Xもなかなか良いです。

微妙にRyzen 7 9800X3Dの温度が高めですけど、巨大なキャッシュメモリを持つため、冷えにくいCPUなんだと思います。

Ryzenの限界温度は95℃、Core Ultra 7は100℃です。

限界温度に達するとサーマルスロットリングが働いて出力が自動的に下がります。

どのCPUも限界値まで余裕があるので気にする必要はありません。

CPU自体はサイドフロー空冷で問題なく冷やせるのですが、オープンフレームケースを使った計測値なので参考程度にしてください。

以下の理由で、自作でRTX 4080クラスの超大型グラボを使うなら水冷の方が良いと思います。

BTOパソコンのRyzen 7 9700Xモデルは空冷が多いですけど、メーカーがしっかり検証した結果なので基本的にそのままで問題ありません。

空冷はグラフィックボードがまき散らした熱をCPUファンが吸い込んでしまう欠点があります。

熱風でCPUを冷やそうとするので、ヒートシンクがチンチンに熱くなり、CPUファンが全開で回って動作音が気になる人がいるかも。

また、排気ファンが後方に１つだけだと、排熱が追いつかなくてPCケース全体が熱くなりやすいです。

使ってみて冷えにくいと思ったら、上の写真のように天面にも排気ファンを付ければ熱気が抜けやすくなります。

水冷はCPU熱をホースを通してラジエーターに送れるため、CPU熱をほぼ単独で外へ排出できます。

グラフィックボードがまき散らした熱風に影響されにくいので、RTX 4080クラスなら水冷がおすすめです。

• Ryzenは限界温度までブーストしまくる特性があるので、水冷にしても瞬間最大温度は変わらないことが多い

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総合評価

以下の基準で評価します。

• 4K最高画質でまったりゲームをしたい人
• たまに動画編集みたいなクリエイティブ作業もする人

Core Ultra 7 265KFは何がウルトラなんだか分からないCPUです。11月末～12月中にパフォーマンス修正のアップデートがされるようだけど、たいして変わらないだろうと思ってます。

【まとめ】Ryzen 7 9700XとRTX 4080の構成について

まとめると、こんな感じです。

RTX 4080/4080 SUPERについては、1ランク上の突き抜けたパワーが欲しい人におすすめ。

価格は高いですけど、数年間を現役で使う予定なら良いグラボだと思います。

Ryzen 7 9700Xについては、バランス良くまとまった優等生といった感じです。

悪く言うと「普通」なのですが、コスパが良くて目立った弱点も無く、多くの人が満足できるでしょう。

画質を落として超高フレームレートで遊びたい人には9800X3Dがおすすめですけど、RTX 4080クラスを使う人が低画質で遊ぶってちょっと想像できないです。

4Kで遊びたい人にとってはベストなCPUだと思います。

ちなみに、執筆時点の私のメインゲームPCは「Ryzen 5 9600X＋RTX 4080」です。

何も不自由を感じてないので、自作派だったらぜひ構成の候補に入れてみてください。

以上、参考になれば幸いです！

AMD Ryzen™ 7 9700X

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CPU	Ryzen 5 9600X
GPU	RTX 4080 SUPER
CPUクーラー 解説	空冷 サイドフロー式
メモリ 解説	16GB DDR5
ストレージ 解説	500GB Gen 4 NVMe
M.2スロット数 解説	非公開 X670なので2個以上は確定
マザーボード 解説	X670チップセット
高さ x 幅 x 奥行 解説	484 x 219 x 415 ミドルタワー
電源 解説	1200W 80PLUS GOLD
サポート
価格	350,800円

ポイント

• コスパ良い高性能CPU
• 高性能マザーボード
• 白と黒から選べる

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• パーツ仕様が非公開

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MDL.makeは2023年6月よりLINEやX、TikTokなどのSNSで活動を開始し、ものすごい勢いで高い評判を得ている新しいタイプのBTOショップです。

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CPU	Ryzen 7 9700X
GPU	RTX 4080 SUPER
CPUクーラー 解説	空冷 サイドフロー式
メモリ 解説	32GB DDR5-4800
ストレージ 解説	1TB Gen 4 NVMe
M.2スロット数 解説	3個（空き2） Gen 5×4 – 1(0) Gen 4×4 – 1(1) Gen 4×2 – 1(1)
マザーボード 解説	B650チップセット ATX ASRock B650TW
高さ x 幅 x 奥行 解説	480 x 220 x 440 ミドルタワー
電源 解説	1000W 80PLUS GOLD
ネットワーク	有線：1Gbps 無線：なし
サポート
価格	432,980円 クーポン適用後

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前方・後方・天面の3か所に大型14cmファンを標準搭載していて、冷却性能も高い一台。

実際の使用感とパーツ構成については、RTX 4070Ti SUPERモデルをレビューしたので参考にしてください。

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