電源ユニットの種類と選び方|絶対にやったらヤバい注意点も解説
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-top_1024_20230924_221329.jpg)
電源ユニットは容量が少ないとPCの動作が不安定になり、多すぎてもPCの性能に影響しないパーツです。
価格は安いものから高いものまで … どれが良いのか迷いませんか?
安いのを買ってみたら …
容量が足りなくてPCが不安定!
大事なケーブルが1本足りなかった(泣)
なんてことになるので、以下のポイントは必ずチェックしましょう。
- ちょうど良い容量の決め方
- 買う前に必ずチェックすべきこと
- 絶対にやっちゃダメなこと
上記の内容を解説しますので、電源選びの参考にしてください。
電源ユニットのサイズと特徴、絶対に注意すること
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-atx-sfx-1_1024_20230924_220657.jpg)
電源のサイズは「ATX」と「SFX」があります。
ATX | SFX | |
---|---|---|
サイズ(mm) 幅 x 奥行 x 高さ | 150 x 140 x 86 | 125 x 100 x 63 |
特徴 | 一般的 | 小型PC用 |
価格 | ピンキリ | 高め |
ほとんどのPCはATXサイズの電源を使用します。
「ATX」は奥行きが130mmとか200mmといった規格外の製品もあるので、PCケースに入るか確認が必要。
奥行きの長い電源はケース内を圧迫し、ケーブルの取り回しが難しくなるので注意してください。
「SFX」もSFX-Lといった少し大きめの製品があります。
また、製品数が少なくて価格も高めなのがデメリットですけど、小型PCを作るなら「買うしかない」電源となります。
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/06/SF750-ATX-bracket-1_1024_20230627_101821.jpg)
SFX電源はATXサイズに変換するためのパーツが付属することが多く、一応、ATXケースでも使えるようになってます。
ただ、付属ケーブルの長さが短い製品もあるので、ATXケースで使用するなら事前にチェックした方が良いです。
ブラグイン式と直結式の違いは?
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-plugin-noplugin-1_1024_20230924_215502.jpg)
「プラグイン式」は使うケーブルだけ差し込むタイプです。
メリットはケース内の配線がスッキリすることと、静音性と耐久性に優れた高性能モデルが多いこと。
デメリットは価格が少し高めなことです。
予算が許せばプラグイン式をおすすめします。
「直結式」はすべてのケーブルが電源と接続されているタイプです。
メリットは価格が安いこと。
デメリットはケース内の配線がごちゃごちゃすることと、見た目が安っぽく見えること。
PCの内部を美しくしたい人には向いてませんが、普通に使う分には直結式でも問題ありません。
コスパ重視系のBTOパソコンで今でも使われています。
プラグイン式の注意点|ケーブルの流用は禁止!
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-plugin-share-1_1024_20230924_214350.jpg)
プラグイン式電源に付属するケーブルは「専用品」であることに注意してください。
- 同じメーカーの別の電源で使う
- 余ったケーブルを他の電源で使う
他のプラグイン式電源に「使い回しできません」
そもそも電源側コネクターの形状が微妙に違ってて挿せなかったり、差し込めても内部の仕様が違うことが多いです。
ケーブルを流用するとPCが起動しない、動作が不安定、最悪のパターンは故障します。
この件は各メーカーも注意喚起しています。
こちらはパーツメーカー「玄人志向」の製品ページにある注意書きです↓
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/kurouto-power-attention.jpg)
こちらはPCパーツショップ「ツクモ」の記事で、「最悪パーツ燃えます」って書いてます↓
>>【ツクモ】電源ユニットのプラグインケーブルは流用しないで!
容量はどうやって決めたら良いの?
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-calc-top_1024_20230922_172316.jpg)
電源の容量は余裕を持って選ぶのがポイントです。
とはいえ、容量が多すぎると価格がめっちゃ高くなりますし、少なすぎると動作が不安定になるので注意。
容量を決める方法はいくつかありますが、グラフィックボードから決めるのが簡単です。
GPU | GPU 消費電力 | 推奨電源容量 |
---|---|---|
RTX 4090 | 450W | 850W |
RTX 4080 SUPER | 320W | 750W |
RTX 4080 | 320W | 750W |
RTX 4070Ti SUPER | 285W | 700W |
RTX 4070Ti | 285W | 700W |
RTX 4070 SUPER | 220W | 650W |
RTX 4070 | 200W | 650W |
RTX 4060Ti | 160W | 550W |
RTX 4060 | 115W | 550W |
容量に迷ったら850Wを選べばRTX 4090まで使えることになります。
850Wでも心配なら100~200Wプラスする程度で十分です。
その他の容量算出方法は、関連記事を参考にしてください↓
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-calc-eyecatch-1_1024_20230922_172218-300x204.jpg)
トレンドをチェック
せっかく新しい電源を選ぶなら、流行もチェックしておきましょう。
今は「セミファンレス」「ATX3.0」「12VHPWR」が旬です。
セミファンレスって何?
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-semifanless-sw-1_1024_20230924_114235.jpg)
負荷や温度が低いときは冷却する必要がないため、ファンの回転を止める電源ユニットのこと。
10,000円以上のプラグイン式電源だと、標準装備されていることが多いです。
電源によっては上の写真のように「セミファンレス機能をON/OFF」するスイッチがあったりします。
ネット閲覧、動画視聴といった軽い処理ならファンが回らないのですごく静か。
価格は少し高くなりますが、静音性を重視するならおすすめです。
「ATX3.0」「ATX 3.1」って何?
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-atx30_1024_20230924_112107.jpg)
PCIe Gen 5.0に対応するハードウエアのためにIntelが中心に策定した規格です。
代表的なものとして、12VHPWRコネクタがあります。
その他、耐久性の向上など。
現状では必須の規格ではありませんが、ATX 2.0が2003年に策定されたものなので、新しくパーツを買うなら最新のATX 3.0にした方が良い … という感じです。
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/atx31-powerunit-box-1280-202410290933.jpg)
↑ATX 3.1は12VHPWR規格を少し改良したバージョンです。
12VHPWRケーブルの差し込みが甘いと発火するトラブルが多かったので、ケーブルを抜けにくくしたもの。
性能や耐久性についてはATX 3.0と変わりません。
たぶん、ATX 3.1より上のバージョンは、しばらく出てこないと思います。
「12VHPWR」「12V-2×6」って何?必要?
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-12vpwr-1_1024_20230924_112825.jpg)
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-12vpwr-2_1024_20230924_112825.jpg)
12VHPWRに対応した電源だと、ケーブル1本でRTX 4000シリーズのハイスペックモデルを繋げられるので便利。
これもATX 3.0規格の一つです。
悪く言うと「配線がかさばらない」だけで、現状は必須の機能ではありません。
12VHPWRコネクタのある電源は価格が高めなので、「コスパ重視の人」「配線にこだわりがない人」は見送っても問題ないです。
ATX 3.1規格より12VHPWRは「12V-2×6」と改名されました。
とはいえ、一般的には「12VHPWR」と呼ばれることの方が多いです。ややこしいですね。
絶対にチェックすべきポイントは?
電源を買うときに必ずチェックして欲しいポイントは、以下の2つです。
- ケーブルの種類と数は足りてる?
- 80 PLUSのグレードを決める
ケーブルの種類と数は足りてる?
以下の2つは必ずチェックしてください。
- PCIeコネクターの数とケーブルの本数
- CPU補助電源コネクターの数とケーブルの本数
プラグイン式の場合、コネクター名に統一性が無いので注意!
また、「プラグイン式」「直結式」ともにケーブルの本数も違うので必ずチェック!
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-connector3_1024_20230925_045926.jpg)
↑「EPS8PIN/ATX4PIN」はCPU補助電源コネクターのこと
全体的に数が少ないタイプで、ハイスペックPCには向いていない。
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-connector1_1024_20230924_222455.jpg)
↑「VGA1」はPCIe(グラボ用)のこと
ちょっと分かりにくいタイプの電源ですが、コネクター数は十分です。
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-connector2-1_1024_20230924_223214.jpg)
↑すべてグラボとCPU補助の共用コネクター
配線を間違えることが無いので便利。
PCIeコネクタの数とケーブルの本数
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-pcie-cable1_1024_20230925_051459.jpg)
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-pcie-cable2_1024_20230925_051459.jpg)
グラフィックボード用の補助電源コネクター(PCIe)の数をチェックしましょう。
ミドルクラスまでで1〜2つ。ハイエンドグラボになると3つ必要です。
また、ケーブルも必要な数が付属しているかチェックしてください。
CPU補助電源コネクタの数とケーブルの本数
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-cpu-cable1_1024_20230925_051154.jpg)
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/power-sup-cpu-cable2_1024_20230925_051154.jpg)
CPU補助電源コネクターも8ピンで、ケーブルは4ピン+4ピンに分割できるようになっています。
電源によってはPCIeコネクターと兼用可能です。
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/powersup-eps8-2_1024_20230925_052300.jpg)
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/powersup-eps10-2_1024_20230925_052300.jpg)
![](https://gamepc-base.jp/wp-content/uploads/2023/09/powersup-eps16-2_1024_20230925_052300.jpg)
マザーボード側のコネクターをチェックして、必要な数が電源側にあるか確認してください。
ハイスペックなCPUを使う人は8ピンが2つ、ミドルクラスなら8ピンが1つ、または8ピン+4ピンが必要です。
もちろん、ケーブルも必要な数が付属するかチェックしてください。
80PLUSのグレードを決める
電源には80PLUS BRONZE、SILVER、GOLD、PLATINUMなどの電力変換効率を表すグレードがあります。
80PLUS グレード | 出力20% | 出力50% | 出力100% |
---|---|---|---|
BRONZE | 82% | 85% | 82% |
SILVER | 85% | 88% | 85% |
GOLD | 87% | 90% | 87% |
PLATINUM | 90% | 92% | 89% |
TITANIUM | 92% | 94% | 90% |
上位グレードであるほど変換効率が良いのですが、価格が高くなるデメリットがあります。
変換効率を見ても、極端に差があるわけではありません。
迷ったら80PLUS GOLDがコスパ良くておすすめです。
【まとめ】妥協せず、ちょうど良い電源を見つけよう
電源ユニット選びでケチると、PCが安定して動かないといったトラブルが発生します。
以下の重要ポイントをチェックして、妥協せずに選んでください。
- 容量は足りてる?
- 付属ケーブルは足りてる?
- 迷ったら80PLUS GOLDがおすすめ
以上、参考になれば幸いです。
PCパーツ・自作PCの基礎知識
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価格 | GPU | CPU | メモリ | ストレージ | メーカー | おすすめ | フルHD | WQHD | 4K | 光る | 光らない | 白 | 標準 | 中型 | 小型 | 空冷 | 水冷 | Wi-Fi | M.2 | 3年保証 | サポート | 納期 | レビュー |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
101980円 | RTX 3050 | Ryzen 5 4500 | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
122980円 | RTX 4060 | Ryzen 5 4500 | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
129800円 | RTX 4060 | Ryzen 5 4500 | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
129800円 | RTX 4060 | Core i5 12400F | 16GB | 500GB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
130980円 | RTX 4060 | Core i5 12400 | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
135800円 | RTX 4060 | Ryzen 7 5700X | 16GB | 500GB | MDL.make | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
139800円 | Ryzen Z1 Ex | Ryzen Z1 Ex | 24GB | 1TB | ASUS | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
139800円 | RTX 4060 | Ryzen 7 5700X | 16GB | 500GB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
142980円 | RTX 4060 | Core i5 12400F | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
149800円 | RTX 4060 | Ryzen 7 5700X | 16GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||||
153800円 | RTX 4060Ti | Ryzen 7 5700X | 16GB | 500GB | MDL.make | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
159800円 | RTX 4060 | Core i5 14400F | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
164800円 | RTX 4060 | Ryzen 5 7500F | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
169800円 | RTX 4060Ti | Ryzen 7 5700X | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
177980円 | RTX 4060Ti | Ryzen 7 5700X | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
179800円 | RTX 4060Ti | Core i5 14400F | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
179800円 | RTX 4060Ti | Ryzen 7 5700X | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||
179800円 | RTX 4060Ti | Ryzen 7 5700X | 16GB | 1TB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
184800円 | RTX 4060Ti | Core i5 14400F | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
184800円 | RTX 4060Ti | Core i7 14700F | 16GB | 1TB | 日本HP | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
189800円 | RTX 4060Ti | Core i5 14400F | 32GB | 1TB | ストーム | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
199800円 | RTX 4060Ti | Core i7 14700F | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
204800円 | RTX 4060Ti | Core i5 14400F | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
204800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 5700X | 16GB | 500GB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
234800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 5700X | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||
245010円 | RTX 4070 SP | Core i5 14400F | 32GB | 2TB | サイコム | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
247980円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 5700X | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
269800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 500GB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
269980円 | RTX 4070 SP | Core i7 14700F | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
271980円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 7700 | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
284900円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 7700 | 32GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
289801円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 8700G | 32GB | 1TB | 日本HP | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
289980円 | RTX 4070 SP | Core i7 14700F | 32GB | 1TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
294800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 9700X | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
303980円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
304800円 | RTX 4070Ti SP | Core i7 14700F | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
307980円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 500GB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
309800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 500GB | MDL.make | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
309800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 9800X3D | 16GB | 1TB | マウス | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||
314800円 | RTX 4070Ti SP | Core i7 14700F | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
324800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 9800X3D | 16GB | 500GB | MDL.make | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
324800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 7800X3D | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
329800円 | RTX 4070 SP | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
339980円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 9700X | 32GB | 2TB | ツクモ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||
349800円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 7800X3D | 32GB | 2TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
350800円 | RTX 4080 SP | Ryzen 5 9600X | 16GB | 500GB | MDL.make | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
364800円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
370980円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 1TB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
374800円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||
374800円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | PC工房 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||||
375980円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 9700X | 32GB | 1TB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
379800円 | RTX 4070Ti SP | Ryzen 7 9800X3D | 32GB | 1TB | フロンティア | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | |||||||||
402800円 | RTX 4080 SP | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 500GB | MDL.make | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||||||||||
412980円 | RTX 4080 SP | Ryzen 7 7800X3D | 16GB | 1TB | ドスパラ | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
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